| Violet | Дата: Понедельник, 04.06.2012, 02:54 | Сообщение # 1 |
 Вестница Удачи
Группа: Друзья
Сообщений: 2474
Статус: Медитирует
| Господи, дай мне разум и душевный покой.
Принимайте перемены. Ничто не остается неизменным навсегда. Настоящая релаксация возможна, когда вы не пытаетесь взять под контроль поток жизни, а позволяете этому потоку нести вас, не испытывая страха перед будущим и не предаваясь ностальгии по прошлому.
Подумайте о перелетных птицах, чтобы примириться с переменами. Из года в год птицы сталкиваются с сезонной миграционной проблемой. Однако эти глобальные передвижения не воспринимаются как нечто из ряда вон выходящее: это просто еще одно проявление цикличности жизни, ее приливов и отливов. Точно так же поймите, что перемены в вашей жизни представляют собой не препятствия на прямой трассе, а являются неотъемлемой частью цикличных перемен.
Представьте маленького воробушка, которому исполнилась всего одна неделя: ему предстоит научиться летать, но пока он крепко держится за ветку. От первого в жизни полета его отделяют лишь несколько мгновений. Птенец смотрит ввысь, в то время как его мама уже взмывает в небо, приглашая его за собой. Следуя естественному зову природы, птенец срывается с ветки. Вначале он стремительно падает вниз, но вдруг в какой-то момент его крылья расправляются, он начинает чувствовать свою силу, поднимается вверх и парит. Из сердца птицы вырывается радостный крик — возглас победы. Образ этого птенца учит простому уроку: отпустите свою ветку. Отрешенность приносит свободу, которая в свою очередь дарит счастье.
Не переживайте об упущенных возможностях. В жизни всегда бывают возможности, которые мы не использовали, потому что не увидели их, потому что уже взяли на себя другие обязательства, или потому что более высоко ценили что-то другое. Вместо того чтобы проклинать себя за то, что вы не использовали те возможности, вспомните о том, что вы сделали наилучший выбор, который могли сделать в тот момент. Смотрите вперед и идите по выбранному пути, стараясь искать те двери, которые открыты для вас, и забывать про те, которые вы закрыли за собой.
Не живите в прошлом. Прошлое — богатый источник для воспоминаний и уроков, но если всё своё время мы будем проводить там, мы не сможем ценить те подарки, которыми наполнено наше настоящее. Еще более важно — не иметь желания изменить своё прошлое: это бесперспективная затея. Поймите ценность своих ошибок — они представляют собой богатый источник уроков, которые помогут вам идти вперед по жизни с большим успехом.
Вспомните слова известной молитвы:
«Господи, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого».
Симптомы душевного покоя
1. Склонность думать и поступать спонтанно, а не опираясь на прошлый опыт.
2. Явная способность наслаждаться каждой минутой.
3. Отсутствие желания судить ближних.
4. Отсутствие желания судить себя.
5. Отсутствие желания конфликтовать.
6. Отсутствие желания толковать чужие поступки.
7. Потеря способности тревожиться.
8. Частые и яркие мгновения восторга.
9. Счастливое чувство соединенности с другими людьми и с природой.
10. Частые приступы сердечной улыбки.
11. Все повышающаяся чувствительность к любви, выражаемой другими в сочетании с неудержимыми позывами к ее выражению.
12. Все углубляющееся желание предоставить событиям идти своим чередом вместо того, чтобы управлять ими и торопить их.
(которые из этих "симптомов" ваши?)
Джон Темплтон
Сообщение отредактировал Violet - Понедельник, 04.06.2012, 03:02 |
| |
| |
