| Амала | Дата: Вторник, 23.08.2011, 12:23 | Сообщение # 1 |
 Профессионал
Группа: Друзья
Сообщений: 1022
Статус: Медитирует
| Медитация Решение проблем и конфликтов
Медитация нам помогает в решении любых вопросов
Просите помощи и все решится-разрешится
Любой конфликт завязан на каком-то не принятии ситуации. Отсюда,как последствие идет -какая-либо возникшая проблема,это последствие.
Иногда мы долго ищем ответ на вопрос: как же так? почему?что я сделал этому человеку, что он так меня ненавидит???
А ответ можем получить путем данной медитации.
Медитация Разрешение ситуации
Сядьте удобно. Спина прямая.
Сделайте несколько глубоких вдохов.
Расслабьтесь. Забудьте на время о заботах.
Можно для полного расслабления подышать...
Откиньте все мысли...послушайте свое тело.
Пригласите Ваших учителей,Наставников,Проводников,Ангелов присутствовать при данной ситуации.
В этом состоянии соединитесь с внутренним источником.
Заземлитесь.
Выскажите свое намерение: что вас беспокоит? Что именно Вы хотите решить,какую проблему с человеком? Какой конфликт Вы хотите разрешить?
После того, как Вы высказали намерение:
Представьте себя там, где царят Свет и Разум.
В этом царстве есть комнаты и для вас.
Мысленно поставьте в этой комнате два стула.
Сядьте и попросите разрешения остаться здесь с человеком, который с вами в ссоре.
Пригласите данного человека прийти к Вам на разговор.
Если он согласен, то войдет в комнату.
Вот он садится перед вами на стул.
Смотрите ему в глаза. Если это уместно, можете взять его за руку.
Попросите высшее "Я" быть посредником между вами.
Выскажите все, о чем хотели сказать, и прежде всего то, о чем вы этому человеку не могли сказать лично.
Ваши слова должны быть основательными и законченными.
Теперь дайте слово партнеру, пусть он отреагирует на сказанное и поведает о том, что его волнует. Выслушайте до конца, не перебивая.
Попросите прощение у этого человека,если Вы вольно или не вольно причинили ему боль и страдания,попросите простить Вас за ваше не совершенство,за все-то, что произошло.....
Простите его за все причиненные вам обиды....
Выслушайте его. И предложите ему примириться.
Предложите ему простить Вас и отпустить.
т.к. Вы сами его простили и с благодарностью отпустили.
Скажите ему то,как вы его благодарите его за данный вам урок.
Потом обнимитесь, пожелайте друг другу всего хорошего, поблагодарите за готовность выслушать вас.
Вы не представляете, насколько эффективным может быть этот прием.
Попробуйте отработать то,что вас беспокоит.
С любовью,Амала!
Когда ты постигнешь, что такое этот мир и как он работает, у тебя сами собой начнут получаться чудеса…
С любовью и Светом,Амала!
|
| |
| |
