| Violet | Дата: Понедельник, 22.04.2013, 12:48 | Сообщение # 1 |
 Вестница Удачи
Группа: Друзья
Сообщений: 2474
Статус: Медитирует
| МЕДИТАЦИЯ "ПОДСВЕЧНИК"  
Это медитативное упражнение очень хорошо уравновешивает, уравнивает и приводит к равновесию духовное и материальное. А что дисгармоничное сжигает и трансформирует.
Визуализируйте перед собой подсвечник на Две Свечи. Для женщин серебряного цвета, для мужчин золотого.
Каждый раз ставим новые свечи. Свечи должны быть абсолютно одинаковыми: по размеру, по высоте, по объему, по форме, структуре, по весу.
Единственное различие - их цвет. Одна свеча - белая, другая - красная.
Не имеет значения куда ставить красную, куда белую. Причем возможно в один день вы поставите белую-слева , красную - справа, в другие дни - наоборот: белую - справа, красную - слева.
Итак ставим свечи на подсвечник и зажигаем их.Теперь просто наблюдаем за этим образом, крепко и ясно удерживая его в сознании. Постарайтесь (практикуя упражнения получаться будет все лучше и легче) видеть весь образ: сам подсвечник, белую свечу и красную свечу.
Свечи горят ОДИНАКОВО, пламя горит на каждой одинаково и они равномерно и одновременно сгорают полностью.
Первые дни представляйте небольшие по размеру свечи, так как образ не легко будет удерживать в сознании. Необходимо видеть, пока свечи сгорят полностью. Со временем размеры и формы свеч увеличиваем и усложняем.
Работая с данной практикой можно в начале задавать намерение, для гармонизации и балансировки необходимой вам области или сферы жизни, в зависимости от того, что вам необходимо уравновесить в данный момент вашей жизни.
Желаю успешной практики!
Данная медитативная практика является авторской и взята из этого источника
Копирование материала обязательно с ссылкой на источник информации.
|
| |
| |
