| Никуша | Дата: Четверг, 30.10.2014, 11:36 | Сообщение # 1 |
 Знающая тайну
Группа: Администраторы
Сообщений: 13607
Статус: Медитирует
| Медитация «Открытое Сердце»
Перед тем, как перейти непосредственно к процессу воспоминания прошлых жизней, я обычно провожу медитацию «Открытого сердца».
Она заключается в том, что фокус нашего внимания медленно переводится в область сердца, и вы соединяетесь в этом пространстве с энергией любви и гармонии.
Соединение со своим сердечным центром придает силы и помогает войти в состояние принятия и нейтрального отношения к любой ситуации, что нам особенно важно в воспоминаниях прошлых жизней.
Целительная сила сердца не является чисто эзотерическим понятием.
В Институте Математики сердца (США) проводились исследования, и было выяснено, что энергетическое поле сердца оказывает влияние на нашу физиологию, душевное состояние, ДНК и даже на окружающих нас людей.
Когда человек концентрируется на чувстве любви и нежности в своем сердце, начинают гармонизироваться все системы организма: дыхательная, эндокринная, сердечно-сосудистая, нормализируется кровяное давление.
Ритмы мозга начинают синхронизироваться с ритмами сердца, и это помогает легче достигнуть баланса правого и левого полушарий мозга, что нам тоже важно для процесса воспоминания.
Положительные эмоции, такие как любовь, нежность — создают плавные, упорядоченные вибрации внутри организма.
Отрицательные эмоции вызывают хаотичные, изменчивые, непоследовательные ритмы.
По последним исследованиям, поле сердца напрямую связано с интуитивным восприятием, а энергия любви является реальной силой, энергией трансформации и исцеления, превосходящей по свойствам любую другую энергию.
Когда мы сосредотачиваемся на своем сердце и сознательно соединяемся с его энергией и ритмом, мы создаем поле равновесия, которое приводит в гармонию весь наш организм.
На семинарах после этой медитации участники говорят о расслаблении, чувстве отдыха. Благодаря этой медитации нейтрализуются эмоциональные отрицательные заряды, с которыми люди приходят извне, появляется чувство контакта с самим собой, и открываются врата доступа к своей истории.
Кроме того, эта медитация показывает, насколько мы в контакте со своими чувствами. Если нам трудно почувствовать свое сердце, поместить туда что-то, что наполняет нас любовью — значит, мы где-то потеряли свою любовь, и наше сердце закрылось.
А для того, чтобы более глубоко и полно вспомнить прошлую жизнь, требуется хороший контакт со своими чувствами. И от нас требуется некоторое мужество, открытость и готовность встретится с ними, быть честным с самими собой.
Мария Монок :: Медитация Открытое Сердце :: Music- Robert Coxon ::
Когда пишется история вашей жизни, не позволяйте никому держать ручку за вас
|
| |
| |
