| Никуша | Дата: Четверг, 29.09.2011, 21:18 | Сообщение # 1 |
 Знающая тайну
Группа: Администраторы
Сообщений: 13607
Статус: Медитирует
| Медитация с Шри-янтрой,
запускающая потенциальные возможности человека
В целом медитация, служит для воссоединения человека и Вселенной, энергетики человека с Космической энергией, сознания человека с Вселенским разумом – Энергоинформационным полем.
Это открывает доступ к скрытым возможностям головного мозга, позволяет укрепить нервную систему и восстановить повреждённое биополе, что полезно как для психического здоровья, так и физического. И все это служит открытию высших энергетических центров человека.
И в этом отношении медитация с Шри-янтрой более всего соответствует этой цели.
Шри Янтра – один из древнейших геометрических символов, используемых для медитации.
Структурно диаграмма Шри Янтра представляет собой четырехугольник или внешний квадрат защиты, с четырьмя символическими дверями на четыре стороны света.
В центре символическая звезда, образованная пересечением девяти больших треугольников, в результате чего образуются 43 малых треугольника, составляющие пять внутренних колец, символизирующих единство сознательного (треугольник с вершиной вверх) и энергетического (вниз направленный треугольник) - основополагающих принципов развития мироздания. И обозначает нисхождение духа в материю. В их центре — точка, символизирующая источник вселенной.
В ходе исследований воздействия этой янтры на психику человека, было установлено, что даже кратковременная фиксация взгляда на этом изображении затормаживает деятельность левого полушария мозга, отвечающего за логическое и аналитическое мышление, и активизирует правое полушарие, деятельность которого часто проявляется в виде творческих озарений и интуиции.
При регулярных медитациях происходит переинформирование деятельности головного мозга, типичные реакции неудовлетворенности, раздражительности уступают место более позитивному восприятию действительности за счет более глубокого осознания происходящего. Что, в конечном итоге, ведет к чувству большей удовлетворенности жизнью, к оздоровлению всего организма человека.
Техника
Медитация заключается в сосредоточении взгляда на изображении Шри-Янтры.
При проведении медитации есть два способа рассмотрения Шри Янтры, имеющие разное значение - извне-вовнутрь и изнутри-вовне.
Направление медитации изнутри-вовне ассоциируются с эволюционным развитием Вселенной от исходного к усложнению форм материи.
Противоположенное направление ассоциируется с обратным инволюционным процессом Вселенной, заканчивающимся в точечном состоянии.
В процессе практики медитирующий проецирует состояние эволюции или инволюции вселенной на свое тело.
Практика служит пробуждению энергии Кундалини, которая спит в основании позвоночника (Муладхара-чакра) и направления ее вверх по позвоночному столбу до головной чакры(Сахасхара-чакра), которую символизирует точка в центре. В точке этой точке достигается расширение восприятия и знаний основ мироздания – это достигается при движении извне-вовнутрь.
При выполнии обратного процесса, медитирующийся возвращается к своему обычному восприятию.
Итак,
Расслабьтесь, примите комфортное положение – позвоночник при этом прямой.
1. Сосредоточьте свой взгляд на одном из углов внешнего квадрата Шри Янтры.
2. Затем медленно перемещайте его по часовой стрелке до исходной точки, с которой начали.
3. Далее переходите к внутреннему кругу, двигаясь по часовой стрелке. Проходя круг до исходной точки, с которой начинали.
4. Переходите к кольцу лепестков. Двигайтесь по часовой стрелке до исходной точки.
5. Аналогично предыдущим движениям проходите следующее кольцо лепестков.
6. Далее переходим к кругу из треугольников, проходим по часовой стрелке до исходной точки и переходим к следующему кругу из треугольников. И так проходим все четыре круга из треугольников.
7. Доходим до центральной точки. Концентрируемся на ней 15 -20 минут.
8. Закрываем глаза и некоторое время смотрим внутренним зрением на «остаточное изображение».
9. Когда оно «растает», заканчиваем можно закончить медитацию.
В целом это займет минут 30.
10. А можно перейти к «обратной медитации» - медитации изнутри-вовне.
И пройти все эти этапы в обратном порядке, переходя с одного круга к другому. Двигаясь по часовой стрелке.
Первое время после медитации может клонить ко сну – полежите. Так действуют чистые сбалансированные энергии. Если есть возможность совершить после медитации неспешную прогулку – это самое лучшее.
Эта не сложная медитация – эффективный путь саморазвития и улучшения сенсорных способностей. Секрет эффективности в сосредоточенности и регулярности занятий.
Попробуйте - древние символы непостижимым образом действуют на подсознательную память , как спусковой механизм, запускающий Ваши потенциальные возможности.
Успехов Вам в саморазвитии и личностном росте!
Posted by Наталья Чавлытко
Когда пишется история вашей жизни, не позволяйте никому держать ручку за вас
|
| |
| |
