|
Самые простые рецепты здоровья на все случаи жизни
|
|
| Ананда | Дата: Воскресенье, 14.08.2011, 20:54 | Сообщение # 1 |
 Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| 
Бежать к врачу или в аптеку из-за любой мелкой «болячки» нет ни смысла, ни времени. Вот несколько простых и эффективных способов решить небольшие проблемы со здоровьем самостоятельно.
От солнечного ожога.
Если вы сильно обгорели на солнце, первым делом нужно принять какое-нибудь болеутоляющее, содержащее ибупрофен. Второй шаг – залезть в холодную ванну и окунуть в нее любой старый носок (чистый, конечно), наполненный овсянкой. После того как вы слегка охладитесь, возьмите упомянутый носок и отожмите из него овсяный раствор на обгоревшую кожу. Это поможет ей впитать максимум влаги, которая ей так нужна.
От несварения.
Чаще всего несварение возникает после чересчур позднего ужина. Ложась в постель, вы принимаете горизонтальное положение, и желудочный сок вместе с остатками непереваренной пищи попадает обратно в пищевод. Чтобы вернуть все на свои положенные места, повернитесь на левый бок, и, поскольку желудок располагается именно слева, проблему разрешит сила тяготения.
От похмелья.
Съешьте кусок хлеба, щедро смазанный медом, или любой другой продукт, содержащий большое количество фруктозы. Этот природный сахар помогает организму быстрее выводить алкоголь. Найти его можно в яблоках, вишне, винограде и помидорах.
От боли в ногах.
Проведя целый день на высоких каблуках, обязательно пройдитесь по лестнице вверх. Это поможет растянуть мышцы и сухожилия ног, которые при регулярном ношении каблуков укорачиваются и становятся менее подвижными, что, в свою очередь, вызывает боль. Чтобы растяжка была эффективной, наступайте на ступеньки только кончиком туфли, а пятка при этом должна максимально провисать.
От мигрени.
Люди, страдающие хроническими мигренями, могут предугадать наступление приступа примерно за 10–12 часов. Один из признаков – резкое немотивированное желание съесть что-нибудь сладкое (например, шоколад или кусок сахара), также отмечается, например, учащенное мочеиспускание, зевота и металлический привкус во рту. Если вы чувствуете, что мигрень подступает, выпейте чашку крепкого кофе, чтобы улучшить мозговое кровообращение, а затем пройдитесь или займитесь любой физической активностью в течение 20 минут. Это окажет такой же эффект, как известные лекарства против мигрени – бета-блокаторы, зато обойдется без каких-либо побочных действий.
От порезов и укусов насекомых.
Ранки и порезы надо для начала промыть холодной водой, а затем – если под рукой нет йода или зеленки – обработать обычным уксусом. Уксус обладает антибактериальными и антисептическими свойствами и, кроме того, работает как анальгетик. Он же снимет неприятные симптомы после укуса насекомых. Просто смочите в уксусе ватный тампон и привяжите его к месту укуса на 20–30 минут. Можно приклеить ватку пластырем.
От чрезмерной потливости.
Температура нашего тела контролируется центром терморегуляции, лежащим в области мозга под названием гипоталамус. Чтобы перестроиться с режима экстренного охлаждения и, соответственно, остановить процесс выделения пота, организму требуется от 15 до 30 минут, а значит, даже перестав заниматься фитнесом или таскать мешки с картошкой, вы продолжите потеть еще в целых полчаса. Если такой вариант вас не устраивает и сразу из спортзала вы идете на деловой ланч, окуните ладони и запястья в ледяную воду и подержите несколько секунд. За это время кровь, проходящая через руки, успевает охладиться, и когда она поступает в сердце, особые чувствительные клетки регистрируют снижение температуры. В результате центр терморегуляции получает сигнал о том, что вам уже не жарко, а это значит, что телу уже пора перестать потеть.
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Вторник, 20.09.2011, 13:06 | Сообщение # 2 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Долой соли!
Залить 5 г лаврового листа 300 мл воды и кипятить 4-5 минут, затем слить ее (вместе с листьями) в термос и настаивать одну ночь. Утром процедить и начинать пить маленькими глотками в течении 12 часов. И так 3 дня.
Затем сделать перерыв на 3-5 дней. И снова все повторить.
Обычно хватает трех таких курсов, чтобы почувствовать себя здоровой. Ведь лавровый лист выводит соли из организма.
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Среда, 30.11.2011, 22:01 | Сообщение # 3 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Индийский метод лечения гипертонии йодом
Для поддержания здоровья и нормализации давления используется только йод. Курс проводится 2 раза в год: в марте и сентябре. Каждый год на протяжении жизни.
На рисунке показан порядок по числам месяца и место где наноситься йодом полоска.
Строго на ночь, обмакнуть ватную палочку в йод и провести замкнутую линию.
1 марта / 21 марта — левая кисть
2 марта / 22 марта — правая щиколотка
3 марта / 23 марта — правая кисть
4 марта / 24 марта — левая щиколотка
5 марта / 25 марта — левое плечо
6 марта / 26 марта — под правым коленом
7 марта / 27 марта — правое плечо
8 марта / 28 марта — под левым коленом
9 марта / 29 марта — от левой ключицей до правого бедра по спине(цепь не замыкать)
10 марта / 30 марта — от правой ключицы до левого бедра по спине (цепь не замыкать)
С 11 марта по 20 марта - ПЕРЕРЫВ
Точно также провести процедуры в сентябре.
1 сентября / 21 сентября — левая кисть
2 сентября / 22 сентября— правая щиколотка
3 сентября / 23 сентября — правая кисть
4 сентября / 24 сентября— левая щиколотка
5 сентября / 25 сентября — левое плечо
6 сентября / 26 сентября— под правым коленом
7 сентября / 27 сентября— правое плечо
8 сентября / 28 сентября — под левым коленом
9 сентября / 29 сентября — от левой ключицей до правого бедра по спине(цепь не замыкать)
10 сентября / 30 сентября — от правой ключицы до левого бедра по спине (цепь не замыкать)
С 11 сентября по 20 сентября - ПЕРЕРЫВ
Будьте здоровы!
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Четверг, 29.12.2011, 20:35 | Сообщение # 4 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Жесткие пятки
Жесткие ороговевшие пятки - результат "забитых почек".
Почки можно очистить, например, отваром неочищенных тыквенных семечек.
Горсть семечек заварите на ночь в 0,5 литра кипятка. Выпейте в течение дня понемногу. Курс лечения - 1-2 недели.
Что же касается пяток, то смазывайте их на ночь касторовым маслом. Пятки станут как шелк.
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Пятница, 06.01.2012, 20:07 | Сообщение # 5 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Порошoк какао и кофе в равных пропорциях- эликсир долголетия. С выводами американских коллег согласны и диетологи из британского Университета Лидса. Ученые выяснили, что практически все, кто перешагнул 90-летний рубеж в здравом уме и твердой памяти, ежедневно употребляют хотя бы немного горького шоколада или кофе. Оказывается, кофе и шоколад особенно богаты мощными антиоксидантами, защищающими клетки от агрессивного воздействия свободных радикалов. Кроме того, полифенолы кофе и плодов какао продлевают жизнь клеток. Так называемый кофе по рецепту майя, состоящий из порошка какао и кофе в равных пропорциях, был признан итальянскими диетологами из Аквильского университета настоящим эликсиром долголетия. Такой напиток снижает кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину, уменьшая тем самым риск диабета, а кофейная составляющая позволяет сохранить ясный ум до глубокой старости и, ускоряя обмен веществ, помогает поддерживать стройность. Кроме того, кофе снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках, предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона, уменьшает риск заболевания раком толстой кишки и клинической депрессией.  Чем не повод пойти пропустить чашечку?"
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| успешная | Дата: Пятница, 06.01.2012, 21:22 | Сообщение # 6 |
 Практик
Группа: Друзья
Сообщений: 254
Статус: Медитирует
| КЛАСС! Я ТАК ЛЮБЛЮ КОФЕ..........КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПАРУ ЧАШЕЧЕК ,А ИНОГДА И БОЛЕЕ.....
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Пятница, 13.01.2012, 10:48 | Сообщение # 7 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Оздоровление с помощью ладана.  Приобрести его можно в церкви. Эта ароматическая смола пополнит запас положительной энергии, а негативную энергию заберет, настроит на здоровье, защитит от отрицательных воздействий.
Для этого нужно приготовить "ладан-воду". Кусочки ладана положите в воду, которую пьете, желательно не меньше чем на 3 часа. Воду в сосуд можно постоянно добавлять. Причем интересная закономерность: вода тем сильнее будет пахнуть ладаном, чем больше вам необходима ее помощь, ибо запах активизируется в зависимости от самочувствия человека. Пить воду, когда и сколько захочется, в любое время.
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Среда, 14.03.2012, 21:32 | Сообщение # 8 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Лечение касторкой
В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме. А сейчас её не заслуженно забыли. Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу.
Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой? И как ею пользоваться?
*** При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок.
Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом.
*** С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. И в этой ситуации поможет касторка. Каждый день втирайте в пигментные пятна масло, до полного их исчезновения. Только летом делать этого не надо.
*** Хорошо помогает касторка при сухих мозолях и натоптышах. Два раза в неделю, перед сном, вотрите масло в ступни и наденьте х/б носки. Постепенно мозоли станут мягкими, а потом и вовсе исчезнут.
*** Касторка хорошо залечивает порезы, ссадины, длительно не заживающие раны.
Легко, едва касаясь раны, нанесите масло и забинтуйте рану до следующего дня.
*** При простудных заболеваниях, особенно при сильном кашле, натрите грудную клетку и спину смесью касторки и скипидара (2:1). Смешайте эти компоненты в чашке, согрейте на водяной бане (смесь должна быть не очень горячая) и втирайте перед сном.
*** Касторовое масло стимулирует рост волос. Смешайте масло и спирт 70% (1:1), один раз в неделю втирайте в кожу головы (предварительно взбить во флаконе до состояния эмульсии), покройте волосы шапочкой или пакетом и подержите один час. Затем вымойте голову шампунем и ополосните волосы подкислённой водой (лимон, лимонная кислота или уксус). Волосы начнут расти быстрее.
Как видите – все новое, это хорошо забытое старое. И главное – натуральное!
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Среда, 14.03.2012, 22:24 | Сообщение # 9 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Лечение содой.
Гипертоническая болезнь.
Рецепт 1. Разводят 1 чайную ложку соды в стакане теплой воды. Употребляют после еды 3 раза в день. После месячного курса лечения делают перерыв на две недели. Затем применение соды продолжить.
Рецепт 2. В 1\2 стакана свежевыжатого сока картофеля слегка подогретого добавляют соду на кончике ножа, тщательно перемешивают. Употребляют перед едой 3 раза в день. Курс лечения продолжают 5 недель. Делают перерыв на 2-4 недели и затем продолжают курс.
Применение соды при сердечной аритмии.
Рецепт1. Развести в стакане холодной воды 1 столовую ложку соды и выпить, как только почувствуете наступление сердечной аритмии.
Рецепт 2. В 1\2 стакана томатного сока добавляют 1\4 чайной ложки соли и 1 чайную ложку соды, тщательно перемешивают и пьют залпом. После месячного курса делают перерыв на 1 неделю и повторяют курс.
Профилактика атеросклероза.
Рецепт. Взять сок 1 крупной луковицы, 7 зубчиков чеснока, 2 столовые ложки меда, 1 чайную ложку соды, смешать до однородной массы. Употребляют это снадобье по 1чайной ложке в течении дня после еды.
Профилактика инсульта.
Рецепт индийский. В стакане горячего, но не доведенного до кипения молока растворить 1 чайную ложку соды. Употреблять утром, как только проснулись и вечером перед сном.
Рецепт американский. Утром как только проснулись почистите зубы кашицей: взять 1 чайную ложку соды, смешать с 10 каплями перекиси водорода. Прополоскать рот теплой водой. Затем выпить стакан обычной чистой воды и стакан теплой кипяченной воды, в которой растворена 1 чайная ложка соды. Процедуру проделывать ежедневно.
Диабет.
Рецепт 1. Стакан свежевыжатого сока свеклы, слегка подогретого, смешивают с 1 чайной ложкой соды. Отстаивают 2 часа в холодильнике. Употребляют по 1\4 стакана 4 раза в день.
Рецепт 2. ! столовую ложку сухих листьев черники заливают стаканом крутого кипятка, настаивают в тепле 30-40 минут. Процеживают, добавляют соды на кончике ножа, перемешивают. Употребляют по1\2 стакана смеси 4-5 раз в день.
Рецепт 3. Залить стаканом крутого кипятка 5 столовых ложек перегородок грецкого ореха, настоять на водяной бане 1 час. Отвар процедить, растворить в нем 1\2 чайной ложки соды. Употребляют по 1 чайной ложке перед едой 3-4 раза в день.
Дизентерия. Рецепт1. В стакане рисового отвара разводят 1 столовую ложку соды. Употребляют весь отвар в течении дня по 1 столовой ложке.Повторяют процедуру 2-3 дня.
Рецепт 2. В стакане теплой воды растворить 1 чайную ложку картофельного крахмала и 1 чайную ложку соды. Выпить залпом.
Рецепт3. В 1\2 стакана сока рябины, слегка подогретого, добавить 1 чайную ложку меда и соды на кончике ножа, тщательно перемешать. Употреблять по 1\4 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.
источник - http://anionzdorove.ru/lechenie-sodoy-chast2/
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| =ANGEL= | Дата: Суббота, 24.03.2012, 19:34 | Сообщение # 10 |
 Говорящая с Ангелами
Группа: Друзья
Сообщений: 2973
Статус: Медитирует
| Quote (Ананда) Индийский метод лечения гипертонии йодом
обалдеть как просто-надо попробовать!!!!
Quote (Ананда) Почки можно очистить, например, отваром неочищенных тыквенных семечек.
а также ЖКТ от паразитов 
спасибо Люсенька!!!
Если ты споткнулся и падаешь - расправь крылья!
|
| |
| |
| успешная | Дата: Воскресенье, 25.03.2012, 19:03 | Сообщение # 11 |
|
Практик
Группа: Друзья
Сообщений: 254
Статус: Медитирует
| Ананда,    
Сообщение отредактировал успешная - Воскресенье, 25.03.2012, 19:04 |
| |
| |
| Perfekta | Дата: Четверг, 19.09.2013, 08:08 | Сообщение # 12 |
 Практик
Группа: Проверенные
Сообщений: 371
Статус: Медитирует
| Очень эффективен мед для повышения иммунитета.
Невероятно полезная и не менее вкусная витаминная смесь из сухофруктов, в которую входит курага, изюм, а также орехи, мед, лимон, насытит наш организм витаминами и поддержит иммунитет зимой и весной, когда это больше всего необходимо.
Эта витаминная смесь, думаю, многим знакома. Она не только укрепляет иммунитет, но и отлично повышает уровень гемоглобина, нормализует давление, помогает при проблемах с сердцем (так как очень богата калием).
Состав:
1 кг кураги
1 кг изюма (светлого или темного)
1 кг ядер грецких орехов
1 кг меда
4-5 лимонов
Приготовление витаминной смеси из сухофруктов:
1.Подготовить продукты для приготовления витаминной смеси.
2.Изюм и курагу перебрать, промыть и просушить на салфетке.
3.Лимоны хорошо помыть, порезать дольками и вынуть все косточки.
4.Курагу, изюм, орехи, лимонные дольки перекрутить на мясорубке.
5.К получившейся смеси добавить мед.
6.Перемешать ложкой.
7.Переложить в чистые банки и хранить в холодильнике.
Принимать эту витаминную смесь нужно по 1-2 чайной ложке 2-3 раза в день за 30-60 минут до еды.
А если не добавлять лимоны, то из полученной смеси сухофруктов, орехов и меда можно приготовить вкусные и полезные конфетки, скатав небольшие шарики и обваляв их в кокосовой стружке.
Приятного аппетита! Будьте Здоровы и Счастливы!
|
| |
| |
| Perfekta | Дата: Четверг, 19.09.2013, 08:19 | Сообщение # 13 |
|
Практик
Группа: Проверенные
Сообщений: 371
Статус: Медитирует
|
Quote =ANGEL=
а так же ЖКТ от паразитов ...
Противоглистная профилактика очень проста: 2 раза в год необходимо принимать смесь 3 прокрученных лимонов с 3 головками чеснока. График приёма - утром и вечером до еды по 1 ч ложке.
|
| |
| |
| Perfekta | Дата: Суббота, 14.12.2013, 02:46 | Сообщение # 14 |
|
Практик
Группа: Проверенные
Сообщений: 371
Статус: Медитирует
| Для гладкости ног после бритья
Для приготовления потребуется:
- 2 таблетки аспирина без оболочки
- ¼ чашки воды (чистой, советуют дистиллированную, но можно просто кипяченой)
- несколько капель глицерина
Растолките таблетки в порошок, разбавьте водой, добавьте глицерин. Перемешивайте тщательно, пока аспирин полностью не растворится.
Теперь побрейте ноги как обычно. А затем возьмите ватный хлопковый тампон и обработайте кожу ног.
|
| |
| |
| Perfekta | Дата: Суббота, 14.12.2013, 02:51 | Сообщение # 15 |
|
Практик
Группа: Проверенные
Сообщений: 371
Статус: Медитирует
| Быстро и легко:
1. Для пышности и лёгкости волос - ополаскивайте их минеральной водой
2. Для мягкой и шелковистой кожи лица - умывайтесь молоком, или протирайте лицо ватным тампоном смоченым в заварке крепкого зелёного чая
3. Для мягкости кожи рук - месите тесто
4. Для красивых и нежных губ - капелька витамина Е или А на губы перед сном.
|
| |
| |
|
