| Violet | Дата: Воскресенье, 21.04.2013, 15:39 | Сообщение # 1 |
 Вестница Удачи
Группа: Друзья
Сообщений: 2474
Статус: Медитирует
| Упражнение «Кристальная пещера» 
Представьте себя у входа в пещеру. Пещера почти прозрачна, будто создана изо льда. Но на самом деле это кристальная пещера. Ощутите под ногами твердую поверхность, а затем войдите внутрь. Перед вами открывается удивительный вид, сверкающие и переливающиеся стены, словно освещенные невидимым светом. Вы смотрите вокруг, пораженный чудесной красотой. Пещеру наполняет звенящая, словно колокольчики, музыка. Вы заходите все глубже и глубже, слыша, как ваши шаги эхом отзываются в пустоте. Впереди вы замечаете яркий белый свет, к которому ведет коридор. Вы направляетесь туда, входите в коридор и оказываетесь в другой кристальной пещере, потрясенные ее великолепием.
В центре пещеры находится небольшая кристальная колонна, на которой стоит золотая чаша, переливающаяся в лучах света. Это Чаша Изобилия, оставленная здесь вашим Высшим Я. Она до краев полна чудесной жидкостью, способной принести в вашу жизнь ИЗОБИЛИЕ.
Взяв Чашу, постарайтесь осознать любое возникающее у вас сопротивление желанию выпить из нее. Каковы ваши чувства и мысли? Чего вы боитесь?
Теперь наблюдайте за тем, как ваши сомнения превращаются в плывущие но пещере пузырьки, которые быстро лопаются и исчезают. Когда будете готовы, выпейте из Чаши. Пейте сколько хотите, потому что, даже если вы хотите выпить очень много, Чаша не опустеет и всегда останется полной.
Если у вас есть какие-то нужды или желания, бросьте в Чашу их символ и смотрите, как он множится до тех пор, пока не переполнит ее и не прольется на пол пещеры.
Если вы хотите привлечь в свою жизнь больше любви, бросьте в Чашу крошечное сердце и смотрите, как в ней появляется множество таких сердец, которые начинают выливаться на кристальную колонну.
Если хотите улучшить карьеру, бросьте в Чашу звезду, и она до краев наполнится маленькими звездами.
Если вы хотите больше денег, бросьте золотую монету и быстро окажетесь по щиколотку в золоте.
Обратите внимание на любые страхи или неприятные ощущения, которые могут появиться, когда Чаша дает вам то, чего вы хотите.
Закончив, поставьте Чашу и поблагодарите Пространство и свое Высшее Я, одарившее вас таким изобилием. Зафиксируйте вниманием характеристики ощущения состояния изобилия. Возьмите ощущение изобилия с собой. Знайте, что вы сможете прийти к Чаше в любое время.
После этого медленно вернитесь в комнату на счет от 1 до 5.
Сделайте заметки в своем дневнике. Обращайте внимание на происходящее в вашей жизни после выполнения упражнения. Отмечайте те изменения, которые будут происходить в той сфере, куда Вы направили энергию изобилия.
Источник
|
| |
| |
