Ребят никто не практиковал кундалини-йогу? Мантры, Крийи и все подобное. Вроде должно помогать добиться гармонии тела и духа... Хочу сходить на мастер-класс по кундалини-йоге с Алексеем Владовским 16 декабря в Москве. Кто-то в курсе, что это за мастер и насколько хорошо работает??
Вот инфа кратко:
Quote
Мастер-класс по кундалини-йоге с Алексеем Владовским 16 декабря в Москве
Мастера йоги считают, что здоровье, внешность, отношения с людьми напрямую зависят от того, как функционирует система энергетических центров человека (чакр). А способность адекватно оценивать сложившиеся ситуации — от того, насколько эффективно работает ум. На мастер-классе вы будете комплексно воздействовать на тело и ум с помощью мантр и крий, чтобы разобраться в себе и понять причины печалей, трудностей и неудач в своей жизни.
Мастер-класс пойдет на пользу и тем, кто хочет похудеть, ведь практика кундалини-йоги помогает избавиться от всего лишнего в жизни, в том числе и от лишних килограммов. Алексей Владовский, сертифицированный преподаватель кундалини-йоги с медицинским образованием, научит вас практикам, позволяющим накапливать энергию кундалини и управлять ею. Если вы хотите разобраться в себе — вам сюда!
http://www.jv.ru/tours/30478
