Недавно я имел возможность убедиться в том, что многие люди не могут ясно определить разницу между чувствами и эмоциями. Поэтому решил дополнительно разъяснить этот вопрос.
Что представляет собой эмоция? Это энергия, возникающая как ответ на меняющиеся состояния ума, и напрямую связанная с желаниями, причём, в большей степени, с нереализованными. Как энергия она элементарна, то есть неделима на составные части.
Гнев и есть гнев, чистая энергия определённого качества, определяемая в зависимости от силы своего проявления в диапазоне от лёгкого раздражения до всепоглощающей ярости. Остальные эмоции – страх, тревога, печаль и радость подчинены тому же правилу. Категория: Психология
Понять мотивы своего поведения – не конкретных действий, а именно поведения, в которое включается поза, манера говорить, интонации, выбор слов и многие другие мелочи, невозможно без осознания тонких желаний. Суть их тонкости в полной незаметности для своего обладателя, точнее, в такой привычности их присутствия, что оно плохо поддаётся осознанию. И всё это, конечно же, напрямую относится к общению с людьми, то есть к сфере эго. Категория: Законы счастливой жизни
Существует всего пять эмоций, не больше и не меньше. Это: страх, гнев, печаль, тревога и радость. Каждая из них может проявляться в диапазоне от еле заметной до сильной: лёгкое раздражение или ярость – в случае, например, с гневом.
Каждая эмоция имеет свой энергетический спектр, в котором она и проявляется с большей или меньшей силой. Когда эмоция приходит, у человека существует три варианта того, как себя повести. Категория: Психология
Страх – одно из самых распространенных человеческих чувств. С ним можно бороться, можно его скрывать, можно бояться, можно обманывать. Страх – это любимое поле деятельности современных психологов и тренеров личностного роста, которые помогают нам его "побороть" или по крайней мере так говорят, чтобы он не мешал нам жить и радоваться жизни. Категория: Отношение к себе
Дзен-мастер рассказывает о самом эффективном способе взаимодействия с негативным человеком.
«Ненасилие является величайшей силой в руках человечества. Оно мощнее самого разрушительного оружия, порожденного человеческой изобретательностью», – Махатма Ганди. Категория: Психология
