|
Энергетические привязки
|
|
| Ананда | Дата: Понедельник, 15.08.2011, 23:41 | Сообщение # 1 |
 Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Иногда мы говорим «Я к нему привязался» даже не подозревая о том, насколько буквально передают суть эти слова. Когда человек от чего-то или кого-то зависит, душевно страдает или появляются негативные эмоции, можно говорить о наличии энергетической привязки.
Привязка — это энергетический канал, образующийся во время взаимодействия человека с другими людьми, объектами или эгрегорами. Давайте с вами разграничим два понятия: энергетический канал и энергетическая привязка. Это не совсем одно и то же.
Энергетические каналы возникают как данность во время общения двух людей, по этим каналам происходит взаимообмен энергией. Без энергетических связей с другими людьми человек выжить не может, их нельзя удалить, это нарушит человеческую природу.
Привязка — это тоже канал, но здесь мы имеем дело с энергетическим нарушением.
Привязка основана на зависимости человека от чего-то или от кого-то, а значит противоречит основному Божественному Закону, который гласит: каждый человек свободен.
Опасность энергетических привязок состоит не только в остановке развития, но еще и в том, что умелый манипулятор через эту привязку может вызвать негативные эмоции, происхождение которых будет сложно отследить.
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Понедельник, 15.08.2011, 23:42 | Сообщение # 2 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| В процессе жизни практически каждый создает себе энергетические привязки, даже не подозревая о том, насколько это осложняет его бытие. Эти привязки не дают человеку полноценно развиваться. А человек без развития деградирует.
Причина появления привязок — нарушение человеком Законов Божественного развития.
Негативные эмоции формируют привязки по соответствующим чакрам:
Муладхара (базовая чакра) — страх, агрессия.
Свадхистана (половая чакра) — похоть, навязчивая идея.
Манипура (пупочная чакра) — подчинение или наоборот стремление к власти.
Анахата (сердечная чакра) — любовь и ненависть.
Вишудха (горловая чакра) — стремление к самореализации.
Аджна (лобная чакра) — привязки к тому, что человек считает истиной, принципы и установки.
Сахасрара (венечная чакра) — привязки к эгрегорам.
На тонком плане привязки видятся в виде трубочек разного диаметра, по которым течет энергия различного цвета и консистенции.
Опасны не сами привязки, это всего лишь энергетические каналы, а определенная энергия нарушения во взаимодействии — когда люди не свободны, и стараются подчинить себе другого.
Привязки отягощают общение. При этом человек будет ощущать сильную тягу к тому, к кому привязан. Степень прочности привязок очень высокая, они лишают человека свободы и препятствуют его духовному развитию.
Привязка может появиться помимо воли. К примеру, когда совершается астральное нападение образуется привязка между тем, кто напал, и тем, на кого напали. Это — след от взаимодействия.
Привязки можно создавать искусственно. Действие приворотов основано на искусственном создании привязок. В этом случае место привязки визуализируется в виде крюков, гаек, защелок, узлов и других способов крепления. Отвороты разрушают привязки и блокируют энергетические каналы. Эти действия относятся к ритуалам черной магии.
Привязки могут быть активными и пассивными, в зависимости от того, течет ли по ним энергия.
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Понедельник, 15.08.2011, 23:45 | Сообщение # 3 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Примеры привязок:
• Жалость, желание помочь, спасти. Многие попадаются на эту удочку. Считая, что он делает доброе дело, человек может долгие годы кормить такого энергетического дармоеда и при этом думать, что без его поддержки тот не выживет. Это паразитические отношения.
• Обида. Это чувство считается одним из самых сильных, негативно влияющих на здоровье. Дело в том, что при обиде человек вновь и вновь возвращается мыслями к обидчику, щедро отдавая при этом тому свою жизненную энергию.
• Месть, желание доказать свою правоту. Сложно забыть и отпустить человека, когда то и дело прокручиваешь у себя в голове зловещий план возмездия, представляешь, что ему скажешь, какое у него тогда будет лицо т.д. и т.п.
• Чувство вины. Здесь мы имеем дело с агрессией, направленной на самого себя. Эти лишение себя права на ошибку. Чувство вины — непродуктивная эмоция, ведь человек никак не исправляет содеянное, а занимается самобичеванием. Индивидуум, который чувствует свою вину перед другим, часто думает о том, как же вымолить у того другого прощение и что можно сделать, чтобы загладить свою вину. Результат — прочная привязка.
• Материальные потери. Невозвращенный долг связывает двух людей на долгое время, при этом, чем крупнее сумма, тем прочнее привязка. Впрочем, у того, кто дает в долг, все же есть выход: мысленно распроститься со своими деньгами, как будто они потеряны, и искренне простить должника. Представить, что эти деньги он ему подарил на день рождения, к примеру. У должника ситуация хуже, как бы он ни старался, он не сможет забыть того, кому он задолжал. Единственный способ избавиться от привязки — отдать свой долг или отработать его. Грабеж, воровство, мошенничество — все это тоже формирует привязки между преступником и жертвой. Вывод: избавляйтесь от привязанности к деньгам и вещам.
• Чувство обязанности отплатить за оказанную услугу. Здесь тоже есть ощущение долга, но долга не материального. «Теперь я у тебя в долгу», — говорит один человек другому, тем самым создавая мощную привязку. Долги нужно отдавать, но тут мы забываем, что другой человек добровольно сделал для нас доброе дело, и в этом случае бывает достаточно искренней благодарности.
• Люди живут вместе, но фактически они уже чужие, они уже прошли этот этап, но никак не могут двинуться дальше, потому что связывают друг друга. Или один из партнеров давно перерос уже эту связь, ему бы надо идти вперед, но другой не дает ему развиваться. Что питает привязку в этом случае — привычка, чувство долга, обязанность, забота о детях, привязанность к совместно нажитому имуществу, жалость к партнеру (как же он без меня). Все, что угодно, но не любовь.
• Потребность обладать другим человеком, зависимость, страсть, ревность и т.п. Человек вновь и вновь думает о предмете своего вожделения, мечтает о нем, страстно желая его заполучить. Человек становится похожим на ребенка, которому не дают любимую игрушку. Он требует ее и ничего вокруг больше не видит. Не путать с любовью. Любовь не ущемляет право на свободу другого.
• Невзаимная любовь. Это настолько долговечная тонкоматериальная структура, что может сильно испортить здоровье человека, выжимая из него все соки. Такое состояние изматывает и того, кто любит, и того, кого любят. Это сильная вампирская привязка. К тому же, новая любовь не может появиться у человека, если вся его энергия уходит к тому, к которому он чувствует безответную любовь.
• Самые прочные родительские привязки. Часто родители (особенно матери) стремятся полностью контролировать своего ребенка, душат его развитие своим вниманием и заботой. О любви говорить здесь не приходится, это зависимость и желание подчинить себе другую личность. Последствия могут быть весьма неприятными. Ребенок или найдет в себе силы разорвать привязку, что чревато полным прекращением общения с родителями, или останется неполноценной личностью. Например, если мать в подростковом возрасте не принимает своего сына как независимую личность и не отпускает его, то ее энергия плотно блокирует его основные чакры, что приводит к крупным неудачам в личной жизни мужчины. Женщине нужно обратить внимание на отношения со своим отцом. Хотя, справедливости ради нужно сказать, что привязки между дочерью и отцом бывают куда как реже, чем между матерью и сыном.
• Сокрытие и вытеснение своих истинных чувств к другому человеку. Всегда надо прислушиваться к своему сердцу, отбросив прочь стереотипы и ханжество. Иногда люди, чувствуя любовь к другому, ее скрывают, боясь показаться глупым, смешным, или быть отвергнутым, или просто потому, что «так не принято» или «я не такая». Любовь необходимо выплеснуть, отдать, сказать другому человеку, какой он хороший, как ты его ценишь.
Важно! Привязки подчас весьма живучи. И если негативные эмоции сильны, то привязки сохраняются несколько воплощений подряд. Люди вновь и вновь притягивают друг друга в каждом новом своем воплощении, пока не освободятся от своих привязок. Практически все кармические связи основаны на привязках.
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Понедельник, 15.08.2011, 23:47 | Сообщение # 4 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Существует практика освобождения от лишних привязок. В эзотерике их принято разрубать, отжигать, разрушать. Но чтобы таким образом избавиться от привязки, нужны экстрасенсорные способности.
Что же делать тем, кто не может видеть привязки на тонком плане, но подозревает их наличие у себя и хочет от них избавиться? Для того чтобы убрать привязку, необходимо осознать, какими своими эмоциями вы ее создаете и питаете. Необходимо убрать свой негатив, принять другого человека таким, какой он есть, простить его и с любовью отпустить. После этого можно убирать привязку.
Если вам сложно это сделать, подумайте, хотите ли вы до конца этой жизни, а то и ближайшие тысячу лет, испытывать негативные чувства по отношению к этому человеку? Вы будете встречаться с ним по жизням, пока не решите эту проблему, снова и снова испытывая разочарования.
Удаление привязки не предполагает удаление энергетической связи. Освободившись от привязок, мы не перестанем любить друг друга! Мы обретем свободу и дадим свободу другим, признав за ними право самим распоряжаться своей судьбой. Это и есть безусловная любовь.
Можно любить все, что мы любим, и быть свободными от привязок к этому.
На Земле есть много чего, к чему можно сильно привязаться. Но если привязанность к земным благам сильна, то она перевешивает духовность. Привязки, как толстые цепи, держат душу, не давая ей развиваться. Наверняка многие из вас замечали, что человек часто теряет то, к чему сильно привязан. Что за механизм работает в этом случае?
Восточные религии проповедуют стремление к полному отсутствию желаний. Свобода от желаний и привязанностей (которые в свою очередь являются причиной страданий) ведет человека к достижению нирваны — высшей цели устремлений, состояние высшего покоя и полного отсутствия страданий. Христианство тоже предлагает отречься от всего, кроме любви к Богу — «Возлюби Бога превыше матери и отца своего».
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| Ананда | Дата: Понедельник, 15.08.2011, 23:50 | Сообщение # 5 |
|
Мастер осознания
Группа: Друзья
Сообщений: 4371
Статус: Медитирует
| Давайте разберемся, к чему можно привязаться.
1 уровень. Самое простое — материальное, телесное. Это деньги, еда, алкоголь, наркотики, секс, материальное имущество, недвижимость. Это все то, что можно потрогать, ощутить телом.
2 уровень. Следующий уровень привязок — это уже то, что потрогать нельзя, к этому уровню привязываются более развитые души. Это отношения, любимый человек, семья, положение в обществе, карьера. Также это может быть чувство долга, мораль. Это может быть любой эгрегор, религия, идея и прочее.
3 уровень. И, наконец, самый высший уровень, он же самый сложный для отработки, — привязанность к своим душевным качествам. Это то, что не умирает вместе с физическим телом, а переходит вместе с душой в следующие жизни.
На этом «попадаются» души с высоким развитием. Ведь сравнительно легко отказаться от привязанности к тому, что «не унести с собой в могилу». Но с таким трудом наработанные качества души, ведь это совсем другое дело, — это способности, таланты, мудрость, знания, доброта, честность и др. Казалось бы, это то, что достигнуто, что никто не сможет отобрать, это то, чем человек имеет право гордиться. Но иногда эта гордость перерастает в самую настоящую гордыню. И преодолеть это бывает очень сложно.
Практически каждый человек хочет быть богатым, иметь семью, сделать хорошую карьеру, хочет обладать каким-нибудь выдающимся талантом. Что в этом плохого? Как раз в этом ничего плохого нет. И если человек все это имеет — замечательно! Но мы с вами говорим о привязках. А что такое привязка? Это чрезмерная энергетическая привязанность (зависимость, зацикленность) к чему-либо или кому-либо, которая загрязняет душу. Проще говоря, что-то стало для человека важнее, чем собственное духовное развитие.
Как же понять, что привязанность к земному стала чересчур сильной и наносит вред душе? Очень просто — по возрастающей агрессии. Почти все негативные эмоции происходят из-за привязанности к чему-то, зацикленности на чем-то.
Какие негативные эмоции вызывают привязки:
• Презрение к тем, кто этого не имеет. Человек, привязанный к деньгам, будет презирать бедных. Человек, привязанный к своей морали, будет презирать обманщиков и подлецов.
• Зависть к тем, у кого этого больше.
• Ненависть к тем, кто отнимает у человека его объект привязанности.
• Осуждение тех, кто не разделяет его взглядов.
• Сожаление о том, что не смог достигнуть большего (больше заработать, дальше вскарабкаться по карьерной лестнице, лучше сдать экзамен, быть добрее и т.д.)
• Нежелание жить, если человек лишается того, к чему привязан.
• Постоянный страх потери, ревность.
• Постоянная жажда обладания объектом привязанности.
На тонком плане все люди едины. Если один человек испытывает сильную агрессию, он наносит тем самым вред Вселенной. Автоматически включается механизм блокировки агрессии.
Самый предпочтительный — это добровольный метод. Человек берет себя в руки, избирает для себя путь духовного развития, работает над своими эмоциями, отказывается от объекта привязки, занимается благотворительностью, постится и т.п. Я лично знаю известного и успешного целителя, который по вечерам ходил подрабатывать санитаром, выносить утки, чтобы понижать уровень своей гордыни.
Если добровольного отказа от агрессии не происходит, включаются механизмы принудительной ее блокировки.
1. Частичная или полная потеря того, к чему человек привязан. Ограбление, деньги утекают сквозь пальцы, развал семьи, измена любимого человека, провал выступления, понижение в должности, снижение способностей и т.п.
Если человек принимает все со смирением и внутренне отпускает то, что рискует потерять, то ситуация вскоре налаживается. Если же уровень агрессии возрастает, и человек начинает сильнее ненавидеть, презирать и злиться, то включается следующий вариант блокировки.
2. Болезни, травмы, несчастья. Болезнь очень хорошо отрывает от земного, заставляет человека обратить внимание на свою душу, учиться смирению, обратиться к Богу. Если же человек вновь ничего не понимает, то следует самый острый вариант…
3. Смерть.
Проблемы, несчастья и болезни следует принимать со смирением, и даже с благодарностью, как средство очищения души. Точкой опоры всегда должна быть любовь в ее самом широком смысле.
Как это ни парадоксально, чем духовнее человек, тем больше ему дается шансов на изменения, и тем больше у него по жизни испытаний.
Врачи, целители, экстрасенсы лечат тем, что скидывают болезнь в будущее. Болезнь рано или поздно возвращается, если в душе человека не произошло изменений. Часто бывает так: возникла какая-то болячка, человек побежал к врачу, вылечил. Буквально через несколько месяцев болезнь вернулась или заболело что-то другое. А все потому, что причина болезни не была устранена.
Может быть, поэтому церковь запрещает целительство, считая, что это от темных сил. Целитель избавляет человека от отработки, в результате которой тот должен был понять для себя нечто важное, и возможно, исправиться. Ведь страдания возвышают душу.
Так что, получается, лечиться не стоит? Конечно, лечиться надо. Но при этом необходимо попытаться понять, какими такими негативными эмоциями питается болезнь. Избавившись от причины, будет легче победить и саму болезнь. Нередки случаи самоисцеления людей путем внутренних изменений.
Что же делать, если вы обнаружили у себя привязку, которая ведет к негативным мыслям и эмоциям? Нельзя при этом себя осуждать или ненавидеть. Ненависть к себе — это та же самая агрессия, это подсознательное пожелание себе смерти. Надо не осуждать себя за дурные мысли, а работать над собой с любовью. Своего Дьявола надо посадить за решетку. Для этого используется самодисциплина, молитва, пост и уединение — то есть выключение интересов тела. Периодические ограничения потребностей тела дают рост духовности.
У тех, кто ведет праведный образ жизни, есть еще одна ловушка — соблазн презирать всех тех, кто этого не делает. Поэтому раскаявшийся грешник будет ближе к Богу, чем убежденный праведник.
Любая агрессия по отношению к другому человеку или к самому себе — есть агрессия по отношению к Богу, к Вселенной. Исцеляет душу любовь — любовь к Богу, любовь к себе, любовь к людям, любовь к миру.
источник
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//49/989/49989393_ab7121a24fc9.gif
|
| |
| |
| SergeyL | Дата: Суббота, 17.09.2011, 20:13 | Сообщение # 6 |
 Хранитель традиций
Группа: Друзья
Сообщений: 656
Статус: Медитирует
| Ананда, спаасибо очень интересно. 
Quote (Ананда) Любая агрессия по отношению к другому человеку или к самому себе — есть агрессия по отношению к Богу, к Вселенной.
Вчера я был умным, хотел изменить мир. Сегодня я мудрый, и поэтому меняю себя.
|
| |
| |
| Violet | Дата: Суббота, 02.06.2012, 23:02 | Сообщение # 7 |
 Вестница Удачи
Группа: Друзья
Сообщений: 2474
Статус: Медитирует
| Ананда, благодарю за очень интересный и полезный материал!!!
Quote На тонком плане все люди едины. Если один человек испытывает сильную агрессию, он наносит тем самым вред Вселенной.
Очень точно подмечено!!!
 
|
| |
| | |
| Никуша | Дата: Среда, 01.08.2012, 19:35 | Сообщение # 9 |
 Знающая тайну
Группа: Администраторы
Сообщений: 13607
Статус: Медитирует
| ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРИВЯЗКИ
Бывали ли у вас ситуации в жизни, когда расставшись с человеком, вы на протяжении нескольких лет вспоминали его?
Попытка выбросить его из головы и своих мыслей оканчивались одинаково,вы всё равно думали об этом человеке. Виной всему прочная энергетическая привязка, которая образовалась между вами.
В процессе любого общения, между людьми образуется энергетическая связь.
Общаясь мы создаём энергетические каналы, с помощью которых происходит взаимообмен энергиями.
Привязка – это тоже канал, но построенный некорректно.
Этот канал построен на зависимости человека от кого то или чего-то (например зависимость от эгрегора церкви).
Нарушается правильное течение энергии, человек, имеющий привязку, становится энергетически несвободным.
В процессе жизни мы сами создаём привязки к вещам , событиям , а это тормозит наше развитие , делает нас зависимым и делает нас легко управляемыми другими.
На тонком плане привязка выглядит как трубка по которой течёт энергия.
Цвет энергии зависит от чакры на которой она держится.
Как правило, привязки отягощают общение .Человек будет ощущать на уровне чувств сильную тягу к тому , к кому энергетически привязан.
Энергетическая привязка образуется обычно в результате астрального нападения.
Негативные эмоции испытываемые к другому человеку создают привязки по чакрам.
Муладхара (базовая чакра) – страх, агрессия.
Свадхистана (половая чакра) – похоть, навязчивая идея.
Манипура (пупочная чакра) – подчинение или наоборот стремление к власти.
Анахата (сердечная чакра) – любовь и ненависть.
Вишудха (горловая чакра) – стремление к самореализации.
Аджна (лобная чакра) . привязки к тому, что человек считает истиной, принципы и установки.
Сахасрара (венечная чакра) – привязки к эгрегорам.
Понеся материальные потери. Например, не возвращенный долг связывает вас с другим человеком на долгое время, при этом, чем крупнее сумма, тем прочнее привязка.
Чтобы разорвать привязку, мысленно распроститесь со своими деньгами, как будто они потеряны, и искренне простите должника.
Потребность обладать другим человеком, зависимость, страсть, ревность и т.п.
Человек вновь и вновь думает о предмете своего вожделения, мечтает о нем, страстно желая его заполучить. Человек становится похожим на ребенка, которому не дают любимую игрушку.
Такая зависимость сродни болезни, стоит остановится и дать объекту своей любви свободу. Этим вы разорвёте привязку.
Но самые прочные из перечисленных выше – это родительские привязки. Часто родители (особенно матери) стремятся полностью контролировать своего ребенка, душат его развитие своим вниманием и заботой.
О любви говорить здесь не приходится, это зависимость и желание подчинить себе другую личность.
Последствия могут быть весьма неприятными. Ребёнку надо самому разрывать эти привязки.
Это не значит, что после убирания привязки ребёнок разлюбит родителей, нет, он будет независим эмоционально.
Удалить привязку можно отжиганием.
Вы представляете в воображении человека, к которому испытываете негативные чувства.
Мысленно прощаете его. В воображении вы представляете что от вас к человеку от каждой чакры (всего 8) тянутся нити.
Вы берёте зажигалку, зажигаете её и мысленно пережигаете каждую из 8 нитей.
После этого представляете, между вами и человеком стену пламени.
После убирания привязки, человек от которого вы отвязывались, скорее всего появится опять в вашей жизни, он подсознательно почувствует, что вы прекратили его кормить.
Чтобы восстановить привязку, он даст о себе знать, например позвонит по телефону. Пообщайтесь с ним доброжелательно, а потом проделайте вышеописанную процедуру ещё раз.
Этим способом можно обработать всех своих знакомых, с которыми вы поддерживаете или когда то поддерживали общение.
Поэкспериментируйте!
Общение не прекратится, если вы в нём заинтересованы, но сможете определить людей, питающихся вашей энергией.
Когда пишется история вашей жизни, не позволяйте никому держать ручку за вас
|
| |
| |
| Ната | Дата: Четверг, 02.08.2012, 12:03 | Сообщение # 10 |
 Мастер
Группа: Друзья
Сообщений: 672
Статус: Медитирует
| Ананда, Никуша, благодарю вас за такой интересный ценный материал! Очень многого узнала!!!
Практик тетахилинг,практик Access Bars,энергопрактик,проводник в мир любви и легкости
|
| |
| |
| Violet | Дата: Вторник, 22.04.2014, 20:23 | Сообщение # 11 |
|
Вестница Удачи
Группа: Друзья
Сообщений: 2474
Статус: Медитирует
| Женская практика
"Разрыв связей на эфирном теле"
Лягте на спину, закройте глаза, ладошки смотрят в потолок, расслабьтесь.
Соберите все свое внимание и направьте внутрь себя. Войдите в свое внутреннее пространство. Расширьте внутреннее пространство. Представьте человека, на которого делаете практику, в 1,5 метрах от себя.
Если вы создали этот образ близко и вам не комфортно, отодвиньте его от себя. Восстановите образ: цвет волос, глаз, детали одежды, тембр голоса.
1. Поместите свое внимание в область промежности, в 1 чакру, посмотрите, почувствуйте, есть ли с 1 чакрой какая-то связь. Она может быть какой-то формы, какого-то цвета, может быть, это какой-то лучик, канат, паутина или тень. Просто увидьте тот образ, который приходит к вам. И сделайте все, чтобы этот образ разорвать. Вы можете оборвать эту связь, обрубить, разомкнуть, можете использовать какой-то инструмент: ножницы, меч, огонь. Вы делаете то, чтобы этой связи не было.
2. Разместите внимание в область матки. Почувствуйте, какая связь в матке. Существует ли она? Какой она формы, размер, образ? Может это какие-то щупальцы, которые тянутся к вашей матке, какой-то туман, который вы растворите в пространстве. И сейчас сделайте все, чтобы эту связь оборвать.
3. Внимание в область солнечного сплетения и посмотрите, какая связь там? Из чего она состоит? Сколько весит? Сконцентрируйтесь и пусть ваше внутреннее зрение увидит эту связь. И сейчас сделайте все ,чтобы убрать эту связь. Вы можете ее сжечь, растворить.
4. Разместите внимание в центр груди и увидьте какая связь там. Удалите ее.
5. То же самое проделайте в области горла.
6. Разместите ваше внимание в центр лба. В точку интуиции. Посмотрите связь и если она есть, удалите ее.
7. Разместите ваше внимание в макушку. Есть ли связь там?
Еще раз посмотрите в пространство перед собой, в пространство между вами и этим человеком. Может быть, между вами осталось остаточное явление?
Между вами должно быть чисто, прозрачно , свободно. Отпустите образ этого человека. Он удаляется, удаляется, превращается в точку и уходит.
|
| |
| |
| Mila51 | Дата: Среда, 23.04.2014, 18:23 | Сообщение # 12 |
 Стажер
Группа: Проверенные
Сообщений: 138
Статус: Медитирует
| Ананда, Никуша, Violet, благодарю вас!   
|
| |
| |
| gera | Дата: Суббота, 26.07.2014, 09:04 | Сообщение # 13 |
 Практик
Группа: Проверенные
Сообщений: 485
Статус: Медитирует
| Благодарю вас за отличные и эффективные техники!!!
Перестань бороться и наслаждайся жизнью!
|
| |
| |
| Lynxy | Дата: Суббота, 26.07.2014, 20:51 | Сообщение # 14 |
 Любопытный
Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Статус: Медитирует
|  спасибо, сижу и понимаю. что долго придется мечом махать! пойду тренироваться........ 
|
| |
| |
| Violet | Дата: Понедельник, 11.08.2014, 19:07 | Сообщение # 15 |
|
Вестница Удачи
Группа: Друзья
Сообщений: 2474
Статус: Медитирует
| ТЕХНИКА - «Работа с чувством зависимости» 
Найдите спокойное место, где вы сможете погрузиться в себя на 15–20 минут, чтобы пройти через данный процесс.
1. Определите другого человека. Представьте того, от кого вы, по вашему мнению, зависимы или кто наполняет все ваши чувства. Большинство людей представят родственника или возлюбленного.
2. Почувствуйте, что вы связаны с этим человеком. Представьте, что этот человек стоит рядом с вами. Если вы не видите внутренние образы, просто «почувствуйте» и сделайте вид, что это происходит. Притроньтесь к нему, чтобы почувствовать, какой он, проанализируйте, что вы ощущаете, находясь рядом с ним. Особенно обратите внимание на чувство связи с этим человеком. Теперь обратите' внимание на то, что дает вам чувство связанности с ним. Может быть, у вас возникает ощущение, что вы связаны физически? Может быть, это непосредственная связь между вашими телами, а может быть, вы соединены с помощью нитей или еще как-нибудь? Обратите внимание на то, где происходит соединение. Многие люди ощущают эту связь в области желудка, груди или паха. Полностью ощутите эту связь, проанализируйте, как она выглядит, и что вы при этом чувствуете.
3. Временная независимость. А теперь постарайтесь порвать эту связь, хотя бы на мгновение. Что вы при этом почувствуете? Вы можете сделать это, если представите, что ваша рука стала острой как бритва и вы перерезаете или рвете связывающую вас нить... Большинство людей чувствуют себя при этом очень неуютно. Это означает, что данная связь играла в их жизни важную роль. На данном этапе вам не следует еще действительно рвать эту связь, так как вы еще не нашли ей серьезную замену.
4. Найдите позитивную цель. Спросите себя: «Что я действительно хочу от этого человека? Приносит ли мне это удовлетворение?» Затем спросите: «А какую пользу это мне приносит?» Продолжайте задавать себе этот вопрос до тех пор, пока вы не дойдете до самой сути ответа. Это может быть уверенность, безопасность, защита, любовь или чувство собственного достоинства...
5. Развивайте ваше Я. А сейчас повернитесь вправо (некоторые люди предпочтут повернуться влево) и создайте полный трехмерный образ себя, превзошедшего ваш уровень. Это тот же вы, но обогнавший вас в развитии. Он способен разрешить проблемы, с которыми вы столкнулись в данный момент. Он любит и пенит вас, он стремится воспитать и защитить вас. Он'может дать вам то, к чему, как мы выяснили на четвертом этапе, вы действительно стремитесь. Вы можете обратить внимание на то, как он движется, какое у него выражение лица, как звучит его голос, вы можете прикоснуться к нему, чтобы почувствовать какой он, этот ваш более опытный двойник. Если вы не можете увидеть себя, постарайтесь другого себя почувствовать. Некоторые люди ощущают тепло или видят свет, окружающий более развитого двойника.
6. Трансформируйте связь с другим человеком в связь с собственным Я. Вновь обратитесь к тому человеку, с которым вы связаны. Увидьте и почувствуйте существующую между вами связь. После этого быстро порвите то, что вас связывает, и немедленно соединитесь со своим развитым Я. Либо переместите образ этого человека в другое место и там, где раньше был его образ, представьте свое другое Я. При этом новая связь должна выглядеть точно так же, как и предыдущая. Насладитесь возникшим чувством зависимости от человека, на кого вы всегда можете положиться, самого себя.
Поблагодарите это ваше Я за то, чго оно здесь, рядом с вами Отныне у вас есть компаньон, который поведет вас за собой в будущее, прокладывая вам дорогу, охраняя вас.
7. Уважение к другому. Оглянитесь на человека, с которым вы были связаны. Обратите внимание на оборванные нити, соединявшие вас Убедитесь, что у этого человека есть возможность восстановить оборванную связь, присоединив ее к себе самому. Если нить, соединявшая вас, исходила у него из пупка, посмотрите, как она возвращается к нему в сердце. Если между вами не существовало никаких связующих нитей, то представьте, что этот человек соединяется со своим собственным развитым Я, точно так же, как это только что произошло с вами. Увиденное позволит вам почувствовать, что этот человек также выиграл от происшедшего, так как приобрел более сильное чувство собственной личности. Почувствуйте, как выиграли от случившегося ваши с ним отношения.
8. Усиление вашей связи с собственным Я. А теперь вновь вернитесь к своему развитому Я, с которым вы отныне связаны Войдите в него и оттуда посмотрите на себя. После того как вы полностью насладитесь новым ощущением, вернитесь на свое прежнее место, сохранив в себе это чувство.
9. Перенесение в будущее. Обратите внимание на то, что изменится, если вы представите, чго отныне вы связаны с людьми на более прочном основании. Представьте, что вы отправляетесь в будущее, взяв в качестве спутника свое новое Я. Вы можете почувствовать, как это Я справляется с теми трудностями, которые возникают у вас на пути.
Малкина-Пых И. Г.
"Психологическая помощь в кризисных ситуациях"
|
| |
| |
|
