| Никуша | Дата: Воскресенье, 13.07.2014, 09:22 | Сообщение # 1 |
 Знающая тайну
Группа: Администраторы
Сообщений: 13607
Статус: Медитирует
| ОМОВЕНИЕ НЕКТАРОМ
Визуализация - мощнейший инструмент для исцеления тела, ума и души.
Применяйте эту медитативную практику для защиты от болезней и укрепления своего здоровья.
Описание:
Содержание ваших мыслей может оказывать огромное влияние на здоровье тела. Если вы заболели и в страхе постоянно представляете прогрессирование болезни, тем самым вы посылаете болезнетворным клеткам приказ продолжать болезненный процесс
Если вы сознательно будете представлять свое исцеление, то окажете большую поддержку организму в борьбе с болезнью.
Когда вы включаете воображение во время медитации, то постоянно создаете образы и сцены в своем уме.
В этой медитации вам нужно создать прекрасный исцеляющий образ.
Польза:
Способствует укреплению здоровья
Является профилактикой от болезней
Увеличивает продолжительность жизни
Медитация
Время:
Проводите эту медитацию во время болезни. Также это прекрасная ежедневная практика для поддержания и укрепления здоровья.
Подготовка:
Посидите несколько минут, а затем запишите все ваши болезни и нарушения здоровья, как серьезные, так и легкие.
Практика
1. Сядьте на подушку или стул в своем обычном медитативном пространстве. В течение нескольких минут следите за своим дыханием.
2. Теперь по очереди вспомните все проблемы со здоровьем, которые у вас есть.
Рассматривайте их как черные пятна на разных частях вашего тела. Отметьте, как нарушения здоровья затрудняют вашу жизнь, одновременно почувствуйте и «маркируйте» все возникающие у вас эмоции.
3. Визуализируйте, что вы стоите около прекрасного водопада в тропической стране. Вокруг никого нет. Разденьтесь и найдите место, где вы можете сесть прямо под струи водопада.
Представляйте, что это не обыкновенная вода, а небесный нектар, который исцеляет и защищает от болезней.
4. Вообразите, как целебный нектар смывает все ваши болезни. Почувствуйте, как его потоки струятся не только по поверхности тела, но и проникают внутрь, забирая с собой и смывая все черные пятна, которые вы «рассмотрели» ранее.
5. Еще раз подтвердите себе, что теперь ваше тело свободно от болезней. В воображении встаньте со своего места под водопадом, вытритесь насухо и оденьтесь.
Оставьте это прекрасное место, чувствуя себя переполненным здоровьем.
Помните, что вы можете вернуться сюда в любой момент, когда захотите.
http://vk.com/club55497311
Когда пишется история вашей жизни, не позволяйте никому держать ручку за вас
|
| |
| |
