| =ANGEL= | Дата: Среда, 05.09.2012, 21:04 | Сообщение # 1 |
 Говорящая с Ангелами
Группа: Друзья
Сообщений: 2973
Статус: Медитирует
| 
Заземление — это ваша связь с Землей, с миром материи. Без должного заземления человек похож на «воздушный шарик», который парит вверху, имеет много планов и идей, но не может реализовать их.
Предлагаю вам два варианта — выберите тот, что подходит лично вам.
Первый вариант - простые техники заземления:
- Визуализация корней
Сосредоточьтесь на ваших ступнях. Представьте, что из ваших степней в землю уходят толстые корни, которые проникают глубоко в почву и достигают центра планеты. Почувствуйте вашу тесную связь с Землей и ее обитателями.
- Заземляющий шнур
1. Сядьте на удобном стуле, держа спину относительно прямо. Ноги должны опираться на пол. Не скрещивайте ноги или руки. Закройте глаза.
2. Сделайте несколько глубоких вдохов через сердце.
3. Почувствуйте свои ступни на полу.
4. Для мужчин
Направьте фокус внимания в первую чакру, расположенную в основании копчика. Мысленно представьте трубу или спиральный световой шнур примерно 10-15 см в диаметре, прикрепленный к вашей первой чакре.
4. Для женщин
Направьте фокус внимания во вторую чакру, расположенную примерно посередине между пупком и основанием позвоночника. Визуализируйте трубу или спиральный световой шнур примерно 4-6 дюймов в диаметре, прикрепленный к вашей второй чакре.
5. Визуально продолжите этот заземляющий шнур и представьте, что он уходит глубоко в Землю. Представьте, как этот шнур проходит сквозь все пласты Земли и достигает центра планеты, где расположено магнитное ядро или сердце планеты.
6. Сделайте несколько глубоких вдохов и почувствуйте, что теперь вы прочно соединены с землей.
- Ванны с солью
Хорошо помогают заземляться ванны с солью. Принимая ванну, выразите намерение, что вода смывает энергетическую грязь, а соль помогает вам ощутить более прочную связь с Землей.
- Питание
Фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, корнеплоды, а также мясная пища помогает сохранять связь с Землей.
Второй вариант — для продвинутых — активация двух чакр, которые помогают поддерживать постоянную связь с Духом и с Землей, сохранять баланс и равновесие в любой ситуации.
Активация чакр Звезда Земли и Звезда Души
Для тех, кто готов идти еще дальше, предлагаю короткую активацию двух чакр — Звезды Души и Звезды Земли.
После их активации в теле выстраивается мощный энергетический канал, равномерно соединяющий вас как с источником, так и с центром планеты.
Вы можете провести активацию в любой день, независимо от времени прослушивания аудио.
И не забудьте хорошенько ЗАЗЕМЛИТЬСЯ после этого.
здесь можно прослушать аудио запись
http://alenastar.podfm.ru/mastery/79/
Если ты споткнулся и падаешь - расправь крылья!
|
| |
| |
